Anatomia dos músculos peitorais
Para formular corretamente seu plano de treinamento, o fisiculturista deve conhecer a estrutura anatômica dos músculos e suas características funcionais. As fibras musculares do peito são únicas em seus processos fisiológicos e predisposição genética ao desenvolvimento e ao crescimento. O culturismo e qualquer outro tipo de esporte obrigam a dominar pelo menos em termos gerais o …
